Wellness aus der Natur

Die Natur bietet eine unglaubliche Fülle an Anregungen, Gerüchen, Farben und natürlichen Stimmen. Bei einem Ausflug in die Natur nehmen wir diese ganz bewusst wahr. Es gibt kaum eine bessere Art, die eigenen Akkus wieder aufzuladen, wie eine kurze Tour durch Wald, Anhöhen und Seeufern.

Unsere Empfehlung: bei einem geführten Themenausflug – Lachen, Gesang oder Waldyoga – können Sie und Ihr Team in einer ganz besonderen Art und Weise entspannen!  

Der Ausflug Ein Strauß Lieder knüpft an die karelische Gesangstradition an und bringt Sie und Ihre Gruppe auf alte Gesangsplätze an den Anhöhen Kolis. Volkslieder und Balladen mitten in der schönsten finnischen Natur anzuhören und sogar selbst anzustimmen ist ein unvergessliches Erlebnis. Beim Ausflug Natur als Kraftquelle  lernen Sie, der Natur zuzuhören und sie mit allen Sinnen wahrzunehmen. Durch alleine und in Gruppen ausgeführte Achtsamkeitsübungen können Sie vor einer atemberaubenden Kulisse die Natur in eigener Erfahrung und tiefgreifend spüren und Ihre Beziehung zur Natur befestigen. Lachen in der Natur ist ein wahrlich entspannender Ausflug mit verschiedenen Lach- und Tiefatmungsübungen. Die intakte Natur und die reine Luft bestärken die wohltuende Wirkung von Lachyoga. Mehr über die Ausflüge auf der Webseite der Feel Koli.

Die Waldyoga-Sitzung von Kolin Keidas bringt Ihre Gruppe tief in den Wald und zu den Hügeln Kolis. Gemeinsam begehen wir die Gipfel Kolis und dehnen uns wohltuend unter einem Baum oder an einer Felswand. Zum Schluss führen wir eine sanfte Übung auf Hatha-Yoga-Basis durch und genießen dabei den Windhauch von Pielinen-See, den Vogelgesang und den Duft der Wälder. Mehr über die Angebote auf der Webseite der Kolin Keidas.