Хорошее самочувствие от природы

Находясь на природе, мы обращаем внимание на предлагаемые ею раздражители – запахи, цвета и звуки. Время в походе летит быстро, и прогулка по лесу, холмам и берегам является самым лучшим средством для приведения ума и сознания в порядок: посреди природы мозг «перезагружается» лучше всего.

Чтобы отвлечься от повседневных забот, вы можете заказать для своей группы организованный поход с акцентом на смех, песни или лесную йогу – рекомендуем!   

Во время похода Букет песен проводник-певец проведет вашу группу по песенным местам на холмах Коли. Национальные песни и баллады на лоне природы, среди самых любимых в Финляндии национальных ландшафтов, запомнятся надолго. Во время похода Природа как источник силы вы сможете услышать и почувствовать природу. Сенсорные упражнения, выполняемые самостоятельно или в группе на естественных смотровых площадках в Коли, позволят ближе и глубже ощутить природу и укрепить свою связь с нею. Смех на природе является расслабляющим походом, во время которого под руководством инструктора выполняются различные упражнения со смехом и глубоком дыханием. Чистая природа и воздух усиливают эффект от смехойоги. Почитайте о походах подробнее на сайте Feel Koli.

Лесная йога, предлагаемая Kolin Keidas, уведет вашу группу в леса Коли. Группа пройдет по пролегающему по вершинам Коли маршруту, останавливаясь время от времени для приятной растяжки у подножий деревьев или отвесных скал. В завершение группа проведет легкое, основанное на технике хатха-йоги занятие, наслаждаясь дуновениями свежего ветра с Пиелинена, птичьим пением и запахами леса. Почитайте об услугах подробнее на сайте Kolin Keidas.